映画とSNSと読書の日々。 たまに猫。
体重を測ったら昨日より増えている。最近毎日少しずつ増えている。夕食に多く食べてるからかな。朝ごはんをしっかり摂って夜は少なめにしてみよう。それで変化があるか検証する。