過去に受けた屈辱がいつまでも自分の中にあって、ふとしたきっかけで蘇ってきて今の自分を苛むことがある。今の自分が感じている怒りはたぶんそれです。自分の中に古い傷として怒りと屈辱がパッケージされている。解決する方法は、怒りや憎しみを与えた相手を許すことだけだそうです。難しいですね。

Youhei Takeguchi @takezin