体重を測ったら昨日より増えている。最近毎日少しずつ増えている。夕食に多く食べてるからかな。朝ごはんをしっかり摂って夜は少なめにしてみよう。それで変化があるか検証する。

おはようございます。洗濯機を回しながら、食器を洗って拭き上げて、お米を研いで給水中です。洗濯終わる前に朝の散歩してきます。外はちょっと薄暗いです。

昼から気合いを入れるためたくさん食べた。代わりに晩ご飯は軽めにしておく。ていうか抜いてもいいくらいだと思う。

TwiiterとMastodonのアカウントも持ちつつ、投稿を個人ブログに残していくならこの使い方かな。広く共感を読んだり拡散はされにくいので、良いサービスかどうかは人による。MBのTLに他のSNSのTLも取り込んで流せたら完璧なんだけどなぁ。

Micro.Blog(MB)はクロスポスト可能で、短文はTwitterとMastodonに自動連動。長文はタイトルとタグをつけてブログ記事として投稿できてクロスポストでリンクが飛ぶ。MastodonユーザをフォローするとMBのTLで投稿を見ることもできる。

Twitterは最近の混乱ぶりからすると、自分は使い続けるつもりでもサービスそのものが終わる可能性だってあるので。Micro .Blogという短文投稿も長文投稿もできるサービスに移行した。 micro.blog

散歩の時間を長くとったので、これから書きたいトピックの下書きをしようと思ってたけどまた今度。書いておきたいのは、確定申告についてと自分が使ってるブログサービスについての二つ。

昨日は寝るのが遅かったのでちょっとだけ寝不足になってる気がする。ゆっくりとルーティンをこなして、散歩も普段より長めにしてきた。なんとなくだけど。今週から仕事が忙しくなりそうな予感がする。